Friday, August 28, 2015

9 tips banyakkan susu ibu

TIPS yang anda boleh cuba untuk banyakkan susu ibu.
  1. Banyakkan minum air/jus buah-buahan/makanan bersup.(sehari dalam 2liter++)
  2. Banyakkan minum susu. Sebaiknya mengambil hidangan susu 3 hingga 4 hidangan sehari. Jika tak cukup boleh tampung dengan ambil 2-4 biji Ostematrix setiap hari. 
  3. Banyakkan makanan berprotein.Protin penting kerana komposisi utama dalam susuibu ialah protien dan protin diperlukan utk membina sel, kulit, rambut dan pertumbuhan yg sihat. Sebab tu saya sangat suka dgn ESP.
  4. Makan nasi panas bersama halia muda (hiris nipis-nipis) campur dengan air asam.
  5. Minum air asam jawa direbus dengan gula merah bersama dengan asam keping.
  6. Ambil beberapa helai daun betik sederhana muda. Rebus hingga didih. Minum air rebusan 2-3x sehari
  7. Ambil lobak putih. Cuci bersih dan kisar sehingga halus. Campurkan dengan segelas air suam. Minum 2x sehari. Juga boleh dibuat sup lobak putih.
  8. Sapu sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Layur pada api sehingga layu.Setelah agak suam, tekap daun sirih tersebut pada payudara. Amalkan setiap hari.
  9. Makan lebih sayur-sayuran.. especially sayuran yang dapat membanyakkan air susu ibu seperti brokoli,lobak putih,seleri, sawi putih, peria, Ulam pegaga, Ulam jantung pisang. Jika ada kekangan mendapatkan sayuran yang baik, ambil Vitalea 2 biji sehari untuk menampung lohong-lohong zat yang kekurangan. Dan tambah dengan sebiji Vitamin C sebagai pelengkap.
Dan jika anda berminat nak mengambil supplemen, boleh ambil Set Ibu Menyusu Shaklee nih.. memang Highly Recommended dan ramai customer-customer saya yang berjaya dengan Set Ibu Menyusu Shaklee nih.. termasuklah saya sendiri.. (dengan izin ALLAH jua..)


Lots of Love..

Shaklee Independent Distributor [ID No : 853880]
Mobile:             012-2541296      Emel: rafaliah@yahoo.co.uk


*Click here to order.
**COD disekitar Banting, Dengkil, KLIA, Bandar Baru Salak Tinggi, Sepang, Nilai, Putrajaya.

>> Ingin menjadi ahli Shaklee? Sertai saya dan klik sini << 

4 comments:

Mirabeads azi

bagus tips ni . memang byk amalkan dulu masa fully bf anak. puashati bila dpt bf anak kan...

Mrs Velentine

nice tips....alhamdulillah MV stil BF baby

Nadratul Syazwana

Satu hari nanti mesti berguna tips ni semua untuk Nad :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Copyright © Pengedar Shaklee Banting, KLIA, Nilai, Cyberjaya dan Sepang. Shaklee Business Mentor. | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top | Sign in