Tuesday, February 24, 2015

5 Tips atasi Masalah sukar tidur waktu malam

Assalamualaikum dan Selamat Pagi semua... macamaner semalam dapat tidur nyenyak tak..? AlhamduLILLAH, nikmat Allah beri bila kita dapat tidur lena, Tapi ada sesetengah orang tak dapat tidur nyenyak waktu malam.. Nak tahu tak, masalah sukar tidur malam ni boleh mengganggu produktiviti waktu siang hari? Dan lebih teruk lagi ianya boleh menyebabkan gangguan mental! Tidur malam ini adalah amat penting kerana tubuh badan perlukan rehat yang secukupnya setelah seharian bekerja.. Allah menjadikan siang malam bertukar ganti agar waktu siang kita boleh bekerja dan waktu malam diperuntukkan untuk berehat. 


Tapi caner nak tido kalau dalam fikiran banyak betul yang difikirkan? 5 Tips untuk atasi masalah sukar tidur yang ingin saya kongsikan.. 
1.Maafkan semua orang sebelum tidur
2. Istighfar kerana istighfar ini menghapuskan dosa
3. Tunaikan solat Taubat 2 rakaat sebelum tidur
4. Baca Surah Al-Mulk sebelum tidur atau mengaji 1-2 muka surat sebelum tidur
5. Minum segelas susu sebelum tidur atau ambil Ostematrix 2-4 biji sebelum tidur

Kenapa ambil Ostematrix? Meh baca info kat poster bawah ni..


Penting kan Kalsium untuk tubuh badan kita? Haa.. Kalsium ni bukan sekadar untuk membantu menguatkan tulang dan membantu pergerakan, tetapi diperlukan agar kita mendapat tidur yang lebih nyenyak dan berkualiti. 

Jadi, saya sarankan anda ambil Ostematrix ini setiap hari. Jika anda berminat untuk mendapatkan sebotol Ostematrix boleh terus hubungi saya. Oh ya! Kebetulan Ostematrix ada promosi bulan ini yang tinggal 4 hari sahaja lagi.. Berbaloi jika anda mendapatkannya hari ini untuk anda tidur lena malam nanti ..! :)

Lots of Love..

Shaklee Independent Distributor [ID No : 853880]
Mobile:             012-2541296      Emel: rafaliah@yahoo.co.uk


*Click here to order.
**COD disekitar Dengkil, KLIA, Bandar Baru Salak Tinggi, Nilai, Banting, Putrajaya.

>> Ingin menjadi ahli Shaklee? Sertai saya dan klik sini << 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Copyright © Pengedar Shaklee Banting, Kota Warisan, Dengkil, Putrajaya. Shaklee Business Mentor. | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top | Sign in